當(dāng)我們眼睛感覺(jué)不舒服的時(shí)候，都會(huì)下意識(shí)的去揉眼睛，但其實(shí)這么做非常影響眼睛衛(wèi)生，所以我們盡量要洗了手之后再揉眼睛比較好。我們有的時(shí)候揉眼睛會(huì)聽(tīng)到水一樣的聲音，這個(gè)其實(shí)是我們的眼睛分泌的淚液，是正常情況。再就是眼睛比較干的時(shí)候，肉眼也會(huì)有類似水聲。一起詳細(xì)了解下吧。

一、揉眼睛有水聲怎么回事

人們?cè)谌嘌劬r(shí)，有時(shí)會(huì)發(fā)出水聲，這很正常。 因?yàn)楫?dāng)我們?nèi)嘌劬r(shí)，它會(huì)刺激眼睛中的淚囊，導(dǎo)致淚囊分泌眼淚，并且會(huì)發(fā)出類似水的聲音。 有時(shí)沒(méi)有這種聲音，主要是因?yàn)闇I囊不分泌眼淚，所以沒(méi)有聲音。揉眼睛時(shí)，手緊貼眼睛會(huì)導(dǎo)致眼淚從淚管流到鼻腔，并且鼻腔通過(guò)咽鼓管連接到耳道。 這種壓力還會(huì)對(duì)內(nèi)耳結(jié)構(gòu)產(chǎn)生一定的聲波傳導(dǎo)效果，因此在揉眼睛時(shí)會(huì)發(fā)出水樣聲音。 但是最好不要經(jīng)常揉眼睛和擠壓，以免給眼睛造成過(guò)多負(fù)擔(dān)。

二、眼睛癢不揉眼睛怎么解決

如果是由炎癥或過(guò)敏引起的，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些抗炎眼藥水。注意不要擅自使用眼藥水。如果是過(guò)度使用眼睛和干眼引起的不適，請(qǐng)?jiān)谌粘Ｉ钪卸嗉幼⒁?，控制眼睛的使用時(shí)間，多眨眼，進(jìn)行眼保健操，補(bǔ)充水，并多吃富含維生素的綠色蔬菜，堅(jiān)果等等。

三、經(jīng)常揉眼睛的壞處

1.感染。揉眼睛時(shí)，如果手上的細(xì)菌污染眼睛，也可能引起炎癥。 如角膜炎或結(jié)膜炎。

2.劃傷。當(dāng)灰塵附著在角膜上時(shí)，眼睛中的沙塵會(huì)引起疼痛，并且很難睜開(kāi)眼睛。 如果用手搓擦，會(huì)刮傷角膜并造成角膜或結(jié)膜損傷，例如結(jié)膜下出血和角膜上皮損傷。

3.增加散光的風(fēng)險(xiǎn)。 當(dāng)您揉眼睛時(shí)，通常會(huì)閉上眼睛。 此時(shí)，眼球?qū)⑾蛏弦苿?dòng)，并且來(lái)自摩擦的壓力將聚集在眼球下方，從而導(dǎo)致角膜的曲率發(fā)生變化。 角膜曲率不均勻會(huì)導(dǎo)致散光。