青團(tuán)使用糯米粉和艾草等食材制作的一種傳統(tǒng)食物，它吃起來(lái)清香可口，口感軟軟糯糯的，適量食用對(duì)身體有一定好處，深受人們喜歡，很多人都會(huì)在家蒸青團(tuán)吃。那么青團(tuán)加熱要不要去塑料袋呢？下面讓我們具體來(lái)看看吧！

一、青團(tuán)加熱要不要去塑料袋

要去掉塑料袋。

直接在塑料袋中加熱青團(tuán)既不安全又有害。如果將熱青團(tuán)放入塑料袋中，很容易被PVC塑料袋中的塑化劑污染。當(dāng)塑料袋在微波爐里加熱時(shí)，會(huì)有毒物。

因?yàn)樗芰洗锖兄掳┪镔|(zhì)PVC，也就是PVC，老百姓在生活中不太重視這一點(diǎn)，其實(shí)這是有一定風(fēng)險(xiǎn)的。有些塑料制品還含有甲醛，如果加熱，甲醛可能進(jìn)入人體。建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，尤其是飲食習(xí)慣。不管食物是用塑料包裝還是用冷材料包裝。應(yīng)盡量避免加熱。

二、青團(tuán)怎么加熱好

1、蒸鍋加熱

先把冷的青團(tuán)分開(kāi)，放進(jìn)蒸籠里加熱。待水煮開(kāi)后，將青團(tuán)放入蒸籠中繼續(xù)加熱5-7分鐘，直至青團(tuán)變軟變熱。然后你就可以吃了。

2、微波爐加熱

為微波爐準(zhǔn)備一個(gè)專用的盒子或碗，把蓋子或小碗固定在青團(tuán)上，然后在青團(tuán)內(nèi)撒上少許水，用中火加熱約1-2分鐘。加熱時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，否則會(huì)影響團(tuán)的味道。

三、什么人不宜吃青團(tuán)

因?yàn)榍鄨F(tuán)的原料是糯米，需要加豬油攪拌，再把豆沙餡放進(jìn)去。青團(tuán)的熱度比較高，所以減肥者不能吃太多，或者盡量不吃；

其次，糖尿病人在吃青團(tuán)時(shí)要慎重選擇。由于糯米含糖量高，食用青團(tuán)后血糖上升較快，不利于疾病的控制。因此，糖尿病患者應(yīng)盡量不吃青團(tuán)；

另外，胃不好的人也不適合吃青團(tuán)，因?yàn)榍鄨F(tuán)是用糯米做的。吃得太多不易消化，容易引起胃痛和腹脹。孩子吃青團(tuán)時(shí)，應(yīng)盡量和大人一起吃，防止嗆人，也不要吃太多，以免食物堆積，引起消化不良。