在生活中，總會有人在睡覺時打呼嚕，這很影響周圍人睡眠，很多人都比較好奇，打呼嚕的人為何吵不醒自己？其實，打呼嚕的人此時已經(jīng)進入深度睡眠，所以聽不見的自己鼾聲，具體可以看看趣丁網(wǎng)詳細介紹。
打呼嚕的人吵不醒自己的原因很簡單，因為打呼嚕的人自己根本聽不到自己的鼾聲，當(dāng)有人吐槽他晚上打鼾睡不著的時候，當(dāng)事者肯定的第一時間否認。 因為他們真的聽不到自己的鼾聲，而他們的大腦會自動屏蔽自己的鼾聲,，所以認為自己沒有打鼾，當(dāng)他聽不到聲音時，自然不會把自己吵醒。
如果打呼嚕的聲音超過了60分貝，那就變成鼾癥了。
其實人在睡覺的時候是可以聽到自己的呼嚕聲音的，甚至有可能會被自己的呼嚕聲吵醒。只是因為在被吵醒的同時，打呼嚕的也會因為人體自然反應(yīng)自動的停止打呼，所以當(dāng)你醒來時，你也聽不到自己打呼嚕的。有的人斷斷續(xù)續(xù)打呼嚕就是這樣的原因，被自己的呼嚕聲吵醒了，呼嚕聲就消失了，很快又重新入睡，然后打呼嚕又從小聲到大聲，再到吵醒自己。
打呼嚕是一種默認行為不需要得到大腦的命令而進行的。而這默認行為大腦會認為是安全的不是外界的聲音神經(jīng)系統(tǒng)不會對它進行監(jiān)控。猶如你睡覺說夢話一般自己是聽不到的，這是自我行為不需要通過大腦認證后才能說夢話。如果你和旁邊一個人同時打呼嚕或者說夢話那么他就會把你吵醒。那屬于外界干擾會刺激你的神經(jīng)對它更仔細的分辨是一種保護意識被激發(fā)所以你會醒來。
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