粑粑柑的果肉鮮嫩多汁，吃起來香甜可口，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，適量食用可以補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)，深受人們喜歡。很多人都會(huì)買粑粑柑吃，那么粑粑柑大的好吃還是小的好吃呢？下面讓我們具體來看看吧！

粑粑柑買大果還是中果

大小適中比較好，不要太大，也不要太小。

首先是更大的水果。 盡管它具有很高的成熟度和在樹上的停留時(shí)間長(zhǎng)，但是它會(huì)在一定程度上生長(zhǎng)，果肉會(huì)是纖維狀的，但是水分少，味道不好。 第二個(gè)是小的水果，成熟度較低，味道可能很酸。

因此，選擇合適的大小（約300-500克），購(gòu)買時(shí)要稱重，水分越重，味道越可口。

粑粑柑怎么挑選好

1.看原產(chǎn)地

粑粑柑是重慶和四川成都種植最美味的，尤其是浦江，眉山，丹陵，仁壽和成都其他地區(qū)的粑粑柑味道最好，而廣西和廣東等其他地區(qū)粑粑柑的味道質(zhì)量不是很好。建議購(gòu)買時(shí)查看原產(chǎn)地。最好從四川挑選。

2.看外觀

粑粑柑的外部顏色是深橙色和有光澤的，皮膚小而致密，皮膚緊而又薄又光滑，果實(shí)的頂部寬而圓，果實(shí)的頂部寬而凹。成熟和美味的水果，否則不是很好吃。

3.看重量

選擇粑粑柑的另一個(gè)重要要點(diǎn)是，水果的重量不是越大越好，而越重越好。看著相同大小的水果，將其握在手中，較重的水果必須具有更多的水分。更多的糖，更美味的味道。

粑粑柑不適合什么人吃

1.腸胃不適的人

粑粑柑營(yíng)養(yǎng)豐富，可以健康人放心食用，但不適合患有腸胃不適的人，因?yàn)槠渲兴墓釙?huì)刺激胃酸分泌并加重腸胃不適，特別是對(duì)于腹瀉的人。粑粑柑增加了水和膳食纖維的攝入，從而增強(qiáng)了身體的光滑度，并導(dǎo)致了更嚴(yán)重的腹瀉。

2.胡蘿卜素血癥患者

胡蘿卜素血癥患者由于體內(nèi)胡蘿卜素水平高而無法代謝和排泄胡蘿卜素，從而導(dǎo)致身體表面皮膚發(fā)黃。這樣的患者不能再吃富含胡蘿卜素的食物，粑粑柑是富含胡蘿卜素的水果。因此，它不適合患有胡蘿卜素血癥的患者。

3.糖尿病患者血糖不穩(wěn)定

粑粑柑的糖含量也相對(duì)較高。對(duì)于糖尿病患者，如果血糖控制不好，建議不要吃普通話，以免加重病情。血糖穩(wěn)定后，嘗試少量增加血糖。指數(shù)較慢的水果是合適的。