暖寶寶是很不錯的一種保暖產品，它可以起到很不錯的功效與作用，能在短時間內發熱保溫，深受人們喜歡，很多人都會經常用暖寶寶。那么暖寶寶哪一面朝自己呢？下面讓我們具體來看看吧！

暖寶寶哪一面朝自己

有粘性的那一面朝自己，直接將貼紙撕下來，然后將暖寶寶貼在衣服上面，這樣可以就自動發熱了。

暖寶寶屬于貼片，里面含有鐵粉、木粉、活性炭、鹽、水等合成聚合物，在空氣中氧氣的作用下能產生放熱反應，外層有膠水，即撕粘。但暖寶寶并不是每個人都適合，對于孕婦、小孩來說，應該盡量避免使用。

暖寶寶貼哪里比較好

1、頸椎

怕冷的人可以把暖寶寶貼在頸椎上，那里有一個叫大椎的穴位。中醫認為，大椎是手足三陽經與督脈的交匯點，是強身健體的重要穴位，是補陽益氣的第一要穴。所以暖寶寶貼在脖子上能起到暖全身的作用。

2、腰部后面

怕人的人往往會出現腰膝無力的癥狀，所以怕冷的人可以把保暖的寶寶貼在腰背上，這樣可以起到更好的保暖效果。

3、關節處

關節炎患者在冬天關節發冷時會感到全身發冷，所以可以選擇在這個時候把保暖的寶寶貼在關節上，這樣可以起到更好的保暖效果。

4、腹部

對于正在經期或腹部感冒的女性，可以將暖寶寶貼在局部，使暖寶寶產生的熱量能緩解腹部不適，使全身感覺溫暖。

5、腳

俗話說，冷是從腳開始的，所以怕冷的人可以選擇把暖寶寶貼在腳底，這樣也可以溫暖全身。

購買暖寶寶注意事項

1、溫度變化市面上的暖寶寶種類很多，有的升溫快，降溫快，有的可能太熱，容易燙傷皮膚。建議選擇恒溫但適合人體體溫的暖寶寶

2、黏性暖寶寶的黏性不僅與它本身的做工有關，還與我們衣服的材質有關

3、是否容易掉袋漏粉。眾所周知，暖寶寶的散熱是由于鐵的氧化還原反應。如果出現漏粉現象，會造成暖寶寶發熱不均，容易影響使用體驗。