跑步因不分年齡和群體是大眾十分喜愛的運(yùn)動(dòng)之一，再加上其減肥效果極佳，更是成了減肥大軍的專寵，但很多人在用跑步減肥的時(shí)候一直存有運(yùn)動(dòng)完怎么解決汗味的疑問，一起看看吧。

運(yùn)動(dòng)完怎么解決汗味

健身后大量出汗，衣服容易粘附很多汗液，如果沒有將這些汗液污漬洗掉，洗后就容易產(chǎn)生異味。不過，這種情況，還是挺容易解決的。最有效直接的方法就是重新清洗，洗衣劑的選擇和清洗方法就很關(guān)鍵啦。先不用弄濕衣服，在容易殘留汗?jié)n的位置，如衣領(lǐng)、腋下等位置，涂上藍(lán)月亮的手洗專用洗衣液，大概3-5分鐘后，再進(jìn)行常規(guī)的清洗。

如何防止運(yùn)動(dòng)過后身上汗味太重

運(yùn)動(dòng)之前出汗多的地方用點(diǎn)止汗劑，運(yùn)動(dòng)之后稍微休息一下再去洗澡，如果不方便洗澡的話就用毛巾擦一下。

衣服上有汗?jié)n之后，若沒有洗干凈，不僅是會(huì)產(chǎn)生異味，發(fā)黃也是在所難免了，所以穿完的衣服一定要及時(shí)洗，不要放置，洗衣機(jī)洗就可以，洗完一定要晾在通風(fēng)好的地方，有日曬更好，本人之前有過手洗經(jīng)驗(yàn)，不管熱水還是涼水，洗衣液還是洗衣粉，洗完都有一股怪味道。

運(yùn)動(dòng)完以后汗味特別大是怎么回事

汗液成分可分為無機(jī)成分和有機(jī)成分兩類，都是體內(nèi)的代謝產(chǎn)物。無機(jī)成分主要是氯化鈉、碳酸鈣等鹽類，有呈酸性的，也有呈堿性的，這些酸堿成分的過多堆積會(huì)直接腐蝕皮膚、破壞皮膚的組織細(xì)胞，導(dǎo)致皮膚老化。而汗液中的有機(jī)成分在體表的堆積，在高溫天氣的推動(dòng)下，更會(huì)利于微生物在體表大量繁殖。