從2021年的1月1日起，夫妻再想離婚就需要經過離婚冷靜期了，并且必須雙方都同意離婚。不由得讓人擔心，如果是因為一方有家暴行為才想離婚的話，是不是就離不了了呢。其實可以起訴離婚，起訴離婚并不適用于離婚冷靜期，雖然其中會比較麻煩，但是也是最管用的。如果說離婚冷靜期出現了家暴的情況，那么更要善于利用法律來保護自己。那么具體需要怎么做呢？

離婚冷靜期家暴怎么辦

這種情況建議直接起訴離婚，并且及時去醫院驗傷，以作后來的起訴證據補充。根據《民法典》第1079條，有些家庭暴力案件不適用于離婚冷靜期，與家庭暴力有關的法院可以裁決離婚。 離婚起訴不適用于離婚冷靜期制度。 因此，冷靜期不存在不利于保護遭受家庭暴力的當事方的問題。

另外，也可以找當地婦聯或者婦女保護協會尋求保護，以免對方繼續家暴施害。也可以報警處理，只要有警察局報警以及出警記錄，也是可以作為證明有家暴行為存在的證據，有助于法院判決。總之，遇到家暴的情況，千萬不要忍讓。

經常家暴怎么起訴離婚

起訴離婚，最重要的一點就是搜集家暴證據——

1.您可以從當地婦女聯合會尋求幫助，最好保留婦聯出面調查的證據或書面記錄。

2.您可以尋求當地街道、社區和居委會的幫助，如有必要，可以找他們出具書面證明，確認存在家庭暴力。

3.您可以向當地警察報案，并要求做筆錄，包括丈夫的。 如果有任何傷害情況，可以要求進行傷情鑒定。另外還可以要求警察保護。

4.期間，醫院的病例、就診證明以及相應的照片證據一定要保留好。

上述證據越多越好，不要以為只收集其中一項證據就夠了。如果只是保留受害者的照片或醫生就診記錄，是達不到法院確定家庭暴力的定性標準的。

家庭暴力能否申請離婚賠償

根據《婚姻法》的規定，無過錯方可以向法院申請家庭暴力離婚賠償。 家庭暴力離婚賠償的對象是人身損害，賠償的范圍既包括物質損害賠償，也包括精神損害賠償。 物質損失主要包括因人身和精神傷害造成的醫療費用，誤工費，殘疾人的生活補助等； 精神損害的判斷主要根據犯罪者的主觀惡意，情節和醫療鑒定結果。