2020年的立冬節氣已經過去好幾天了，不得不說今年的立冬可以說是最近幾年最暖和的立冬了，有的城市目前的氣溫更是近幾年同期氣溫最高了，這不由得讓人比較關心，立冬節氣之后的小雪會不會變冷，會不會降溫。不過按照以往來看，小雪節氣之后全國大部分地區會進一步降溫，向寒冷的深冬邁進。

2020節氣小雪冷不冷

小雪節氣在立冬之后、冬至之前。這個時候天氣變天、氣溫變冷的可能性非常大。小雪節氣是表明降水量的節氣，小雪節氣這天氣溫會有明顯下降，隨之而來的可能會下雪，也有可能會下雨。但是目前看來，全國的天氣都還比較暖和，預計小雪節氣時降溫幅度會比較大，降雨也會更多一些，我國北方地區降雪的可能性更大一些。

2020年小雪節氣溫度

小雪節氣是入冬后的第二個節氣，而且小雪節氣表示的是降水量，所以這個時候的氣溫會比剛入冬要低，雨雪量的可能性要更大一些。2020年立冬節氣之后一直是很暖和的，到了小雪節氣冷空氣和寒潮就會變得活躍起來，大部分地區氣溫肯定會下降的。因為我國面積大，不同的地區的氣溫差異不同，北方地區會慢慢降到0℃左右，華北地區最低溫平均5℃，華南地區氣溫也會下降到10℃左右。如果冷空氣比較強勢的話，溫暖的黃河中下游氣溫下降會很明顯，再加上暖濕氣流的活躍，就會帶來雨雪天氣。而在本身海拔比較高的西部地區，降雪量會更多。

小雪節氣養生注意事項

1.小雪節氣，許多地方的溫度已降至0°C以下，因此應特別注意保持頭溫。 因為頭皮薄，血管厚，頭發很多，所以頭散發更多的熱量。 外出時戴上帽子和圍巾，以防頭部受涼。

2.小雪節氣，降水減少，空氣干燥。 另外，北部地區已經開始取暖，因此室內空氣將變得極為干燥。 除了喝大量的水之外，您還可以使用加濕器和植物來減輕室內空氣的干燥度。

3.小雪節氣，天氣寒冷，因此建議多吃一些能溫暖和滋養腎臟的食物，例如羊肉，牛肉，腰果，栗子和山藥。 另外，為預防心腦血管疾病，可以多吃丹參，山楂，黑木耳，西紅柿，芹菜，紅蘿卜等，避免血液粘稠，以保護心腦血管疾病。