天氣慢慢變冷，保暖內衣也可以備著了，有了保暖內衣，冬天會更加溫暖，而且也不會顯得臃腫，配上羽絨服和毛衣剛剛好。很多人呢為了方便，或者節省早期時間，會直接穿著保暖內衣睡覺。這么做舒服也是真舒服，方便也方便，但是保暖內衣可以穿著睡嗎？

保暖內衣可以穿著睡覺嗎

建議將保暖內衣與睡衣分開，不要用作睡衣。 穿著保暖內衣睡不好。 保暖內衣之所以能保暖，是因為它可以防止熱量散逸并防止皮膚呼吸，使人感到非常溫暖。 如果晚上繼續穿衣服睡覺，會造成水分流失。 另外，保暖內衣通常薄而緊。 晚上穿保暖內衣不會完全放松您的身體，并使您感到不舒服。 另外，修身保暖內衣已經作為睡衣穿著了很長時間，并且它的風格容易變形并且外觀不好。 此外，摩擦很容易導致起球和其他問題。

怎么選擇合適的保暖內衣

目前比較主流的內衣材質有：全棉、化纖、美麗奴羊毛。

就舒適度來說，全棉肯定是最好的，支數高、棉支長的海島棉、pima棉內衣，穿著感受一定是出色的。但由于吸水性較好透氣性一般，出汗后干的慢，容易產生悶熱感，皮膚會有被捂著的感覺。

化纖有接近棉質的觸感，排汗和速干性能還可以根據不同織法進行優化。但也有容易起球、容易產生靜電，甚至導致過敏的現象。

美麗奴羊毛是最為優秀的天然織物，透氣性和快干性俱佳，還自帶除臭功能，久穿不喜也不會散發出惱人的氣味。缺點就是不太耐穿，需要注意保養不然容易破洞。

保暖內衣怎么洗

1.首先，保暖內衣不應干洗。 最理想的方法是用手洗，水溫不要超過40℃，最好在30℃左右。

2.清潔劑必須是中性的。 請勿使用含有增白劑的肥皂或清潔劑。 清潔劑的量應適當。 過多的洗滌劑會加重織物的負擔，并影響內衣的質地。

3.請注意，洗滌劑不能直接滴在保暖內衣上。 洗滌劑應溶于30?40℃的溫水中，待完全溶解后再放入衣服中。

4.最后，將洗過的保暖內衣放在陰涼通風處晾干。 避免暴露在烈日下。 如果要懸掛，最好將袖子放在衣架上以防變形。