豆?jié){也就是用豆類糧食研磨出來的一種飲品，像黃豆、紅豆、黑豆都是比較常見的豆?jié){材料。但是自己做豆?jié){一定要注意了，一定要完全煮開了之后再飲用，不然很容易發(fā)生食物中毒的現(xiàn)象。而且豆?jié){煮開之后一定要再煮上幾分鐘，千萬不能心急！

豆?jié){沒煮熟會(huì)中毒嗎

是會(huì)中毒的，一般的癥狀是惡心、頭暈，以及腹痛、腹瀉、脹痛等消化系統(tǒng)不良反應(yīng)，嚴(yán)重還會(huì)引起脫水、電解質(zhì)紊亂的現(xiàn)象。如果過量飲用不熟的豆?jié){，就可能會(huì)中毒。

主要是因?yàn)闆]煮熟的豆?jié){中含有皂素，胰蛋白酶等物質(zhì)，過多食用未熟的豆?jié){可引起中毒，主要以胃腸中毒反應(yīng)居多。一旦出現(xiàn)誤食中毒，應(yīng)盡快采取催吐、洗胃治療。

豆?jié){沒煮熟多久會(huì)中毒

這個(gè)主要看個(gè)人具體的情況，一般1小時(shí)后發(fā)病。豆?jié){最好煮沸之后再繼續(xù)煮上至少8分鐘再飲用，并且千萬不要空腹喝。

豆?jié){煮沸時(shí)，會(huì)看到很多泡沫，泡沫中含有許多皂苷，這些皂苷在加熱時(shí)會(huì)膨脹，從而產(chǎn)生假沸騰現(xiàn)象。 如果未煮熟的豆?jié){，則將含有皂苷，皂苷，血凝素和胰蛋白酶抑制劑等，從而導(dǎo)致諸如紅細(xì)胞溶解和消化道刺激之類的損害。

煮豆?jié){的正確方法

通常情況下，當(dāng)生豆?jié){煮到80°C至90°C的溫度時(shí)，會(huì)出現(xiàn)很多白色泡沫。 這時(shí)，許多人會(huì)錯(cuò)誤地認(rèn)為豆?jié){已經(jīng)煮熟。實(shí)際上，這是一種“假沸”現(xiàn)象，此時(shí)的溫度并不能去除豆?jié){中的有害物質(zhì)。

正確的方法是在發(fā)生“假沸”現(xiàn)象后繼續(xù)加熱豆?jié){幾分鐘，直至泡沫完全消失后即可停止加熱。