大姨媽對于每個女生來說，來了讓人討厭，不來又會讓人擔(dān)心。不過一般情況下，經(jīng)期推遲或者提前幾天都是正常的，如果推遲的時間比較長，那么最好還是檢查一下身體比較好。我們都知道益母草顆粒對女性經(jīng)期是比較好的，那么大姨媽沒來吃益母草顆粒有沒有用呢？

姨媽沒來吃益母草顆粒有用嗎

這種情況首先要排除懷孕，如果懷孕了吃益母草顆粒是會造成流產(chǎn)的。如果沒有懷孕的話，可以適當(dāng)?shù)南瘸渣c益母草顆粒來看看是否有效果。如果吃藥后仍然不能正常來月經(jīng)的話，這種情況考慮就是內(nèi)分泌紊亂引起來的，最好去醫(yī)院化驗一下激素六項，做B超看看子宮內(nèi)膜的厚度，按醫(yī)囑服用黃體酮進行催經(jīng)。

吃益母草顆粒能催經(jīng)嗎

口服益母草顆粒對催月經(jīng)沒有明顯作用。益母草顆粒是中成藥，可以促進子宮收縮，促進血液循環(huán)。 它可以調(diào)節(jié)月經(jīng)，但通常主要針對月經(jīng)量相對較低的現(xiàn)象。 月經(jīng)量低時，可以喝適量的益母草顆粒，以促進血液循環(huán)，活血化瘀，增加月經(jīng)量。

月經(jīng)推遲與激素水平有很大關(guān)系。月經(jīng)不來子宮內(nèi)膜較薄，激素水平不足，在這種情況下喝是無效的。

月經(jīng)推遲該如何調(diào)理呢

1.調(diào)整心態(tài)：有些月經(jīng)不調(diào)的患者是由于精神挫敗或壓力引起的，因此保持良好的心態(tài)非常重要。

2.多吃含鐵和營養(yǎng)的食物：如果婦女的身體處于營養(yǎng)不良的狀態(tài)，很容易導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。因此，女性也應(yīng)該飲食合理，避免體重過多減輕，并補充足夠的鐵質(zhì)以免缺鐵性貧血。

3.保持良好的生活習(xí)慣：女性朋友應(yīng)避免熬夜，勞累，生活不規(guī)律等。這些問題會引起月經(jīng)不調(diào)。因此，保持良好的生活方式也很重要。

4.為了減輕精神壓力，您可以每周一次或兩次，每次30分鐘，進行一些身體鍛煉，例如游泳和跑步。

5.多吃一些有減壓作用的菜肴，例如香蕉，白菜，土豆，蝦，巧克力，火腿，玉米，西紅柿等。

6.月經(jīng)期間保持涼爽和保暖：月經(jīng)期間受涼的婦女會收縮盆腔中的血管，導(dǎo)致卵巢功能障礙，這可能導(dǎo)致月經(jīng)量減少甚至閉經(jīng)。