有的人睡眠比較淺,特別是在午睡的時(shí)候非常需要安靜,但外界環(huán)境要是避免不了的吵鬧的話,那么就可以用上隔音耳塞啦。隔音耳塞對(duì)于大一點(diǎn)的聲音是可以起到減小的作用的,但并不會(huì)完全聽不到。耳塞有一次性的和重復(fù)性的,重復(fù)性的耳塞可以多用一段時(shí)間再換,但也不要一直不換。
3M耳塞有泡棉材料和硅樹脂材料兩種。通常,3M泡棉耳塞的使用時(shí)間會(huì)更短,可能需要兩個(gè)星期或一個(gè)月。 另外,根據(jù)您自己的使用情況,硅膠耳塞通常在1到3個(gè)月內(nèi)沒有問題。
橡膠制成的預(yù)制耳塞可以清洗和重復(fù)使用,并且每六個(gè)月可以更換一次。 當(dāng)耳塞損壞或變形時(shí),應(yīng)將其更換。 清潔耳塞后,應(yīng)將它們放在通風(fēng)處以自然干燥,并且不要暴露在陽光下。
無法擦拭的泡棉耳塞無法在水中清洗。 一般來說,它們每周更換一次。 當(dāng)耳塞臟污或損壞時(shí),應(yīng)立即丟棄并更換新的。
一般來說,不同類型的耳塞具有不同的使用壽命。 大多數(shù)耳塞可重復(fù)使用,而一次性耳塞不可重復(fù)使用。 由于一次性耳塞在使用后容易變形,因此大多數(shù)耳塞在正常使用期間應(yīng)清潔和維護(hù),以使它們的使用壽命更長。
不建議睡覺時(shí)使用耳塞。
通常情況下,晚上最好不要戴耳塞入睡。 耳塞進(jìn)入耳道后,會(huì)導(dǎo)致耳道隆起,很容易長時(shí)間造成疼痛。 同時(shí),睡覺時(shí)很容易按下耳朵。 耳塞已損壞,一系列耳道疾病對(duì)健康有害。
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